Hei nå har jeg holdt meg røykfri i 3 år og det er helt fantastisk. etter at jeg brukte denne dvd så var det helt slutt. tro det eller ei røykesuget forsvant, jeg har aldri opplevd noe lignende. jeg har prøvd å slutte mange ganger tidligere, men har sprukket alle gangene. Etter røyke kutten så begynte jeg med fjellturer et par ganger i uken, så ble det oftere og lengre turer. i dag så kombinerer jeg dette med helse studio, der går jeg 3 ganger i uken og har kommet i kjempeform. jeg har fått et nytt liv Mvh Gunnar Berentsen